一小时汗蒸，卡路里消耗惊人！(一小时汗蒸消耗多少卡路里)

在繁忙的都市生活中，人们总是在寻找一种既能放松身心又能有效锻炼的方式。而汗蒸，这种源自古代的养生方法，正逐渐成为一种流行的健康生活方式。最近，一项新的研究显示，仅仅一小时的汗蒸，卡路里消耗惊人，堪...